Ovocný koláč plný bílkovin

To jsem se tu dlouho neukázala, až se stydím!! Ale znáte to, někdy na takové s prominutím banality prostě člověk nemá čas ani náladu. Přesto se návštěvnost blogu ještě drží (díky moc!!), ale musím uznat, že je pramalá.
Zkusím se polepšit.
Ale neslibuju nic. :D
A vy se taky polepšete, s tou návštěvností. hahah :D

Dneska jsem objevila absolutně boží recept. Ne proto, že by chutnal stejně božsky jako cheesecake, ale protože je to superzdravé superrychlé a superjednoduché. Omlouvám se za svojí supertrapnost. :D

       týýjo ta fotka se mi tentokrát nějak povedla   -_-  Samsung se nezdá..

Musím se přiznat, že jsem to viděla na facebooku u Adenike Endtové, ale recept jsem si trochu poupravila, aby se neřeklo.
Tím si nemyslete, že bych byla její fanoušek. Tělo má hezký, ale její komentáře (popisky) k příspěvkům mi opravdu lezou na nervy. Prostě mi nepřijdou roztomilý, a už vůbec vtipný.
Každopádně díky za inspiraci.

Tak se na to vrhnem:
Smíchejte 150g jemně pomletých vloček se 150g jogurtu a půl vaničky tvarohu. Přidejte půl hrnku vody a odměrku vanilkového proteinu (pokud nemáte, tak to něčím oslaďte!). Nechte 10min odležet, mezi tím si můžete připravit (nakrájet) jakékoliv ovoce - já použila kompotované meruňky od babičky, ale lepší by bylo čerstvé nebo mražené ovoce, které neplave v cukrovém nálevu :) dejte "těsto" do dortové fotrmy, poskládejte navrch ovoce a posypte skořicí, pokud chcete. Pečte asi půl hodiny na 200 stupňů.

Tak se nevymlouvejte, máte to hotové za pár minut a pusťte se do toho! A pak napište, jak vám chutnalo :)